肉羹蒸蛋的热量是多少

肉羹蒸蛋的热量因制作过程中使用的材料和调料不同而有所差异，一般来说每 100 克肉羹蒸蛋的热量在 150-200 千卡左右。

肉羹蒸蛋是一道家常菜，制作简单，营养丰富。它主要由猪肉、鸡蛋、葱姜蒜等材料制成，不同的制作方法和材料配比会对热量产生一定的影响。一般来说，每 100 克肉羹蒸蛋的热量在 150-200 千卡左右，具体热量值会因材料和制作方法的不同而有所差异。