水煮鱼的卡路里含量是多少

水煮鱼的热量含量会因具体配料和制作方法而有所不同，但通常情况下，每 100 克水煮鱼大约含有 120-150 卡路里的热量。

水煮鱼的主要食材是鱼肉，热量相对较低，但在烹饪过程中会添加大量的油、盐、豆瓣酱等调料，这些调料的热量相对较高，因此会影响整道菜的热量含量。

如果您正在控制体重或关注卡路里摄入，建议适量食用水煮鱼，并在饮食中注意营养均衡，多吃蔬菜水果。