摄入 579 大卡的热量并不一定会导致体重减少，因为减肥取决于多种因素，包括总体热量摄入、运动量、身体代谢率等。
要想减肥，需要消耗比摄入更多的热量，即保持热量摄入少于热量消耗。如果每天摄入 579 大卡的热量，同时增加运动量，消耗更多的热量，那么可能会导致体重减轻。但如果保持原有的饮食和运动习惯，那么可能不会对体重产生明显的影响。
此外，每个人的身体代谢率也不同，有些人可能会更快地消耗热量，而有些人则可能会更慢。因此，即使摄入相同的热量，不同的人也可能会有不同的减肥效果。
总之，要想减肥，需要综合考虑总体热量摄入、运动量和身体代谢率等因素，并采取适当的饮食和运动措施。
