煎台肠主要是由猪大肠、面粉、淀粉等食材制作而成,每 100 克的热量约为 181 大卡,热量相对较高。
如果经常大量食用,摄入的热量超过人体日常所需,可能会导致热量在体内转化为脂肪堆积起来,从而增加发胖的风险。
因此,建议在日常生活中适量食用煎台肠,同时注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,配合适当的运动,以保持健康的体重。
煎台肠主要是由猪大肠、面粉、淀粉等食材制作而成,每 100 克的热量约为 181 大卡,热量相对较高。
如果经常大量食用,摄入的热量超过人体日常所需,可能会导致热量在体内转化为脂肪堆积起来,从而增加发胖的风险。
因此,建议在日常生活中适量食用煎台肠,同时注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,配合适当的运动,以保持健康的体重。