一杯加糖豆浆的热量

加糖豆浆主要是用黄豆制作的豆浆中加入了白砂糖以后制作而成的饮品。这种加糖豆浆的热量也并不高，每100克加上豆浆之中的热量应该也不会超过130大卡。

加糖豆浆的营养价值比较丰富，里面含有大量的维生素b族、维生素c、膳食纤维，不但可以增强人体的免疫力，并且可以起到营养神经、软化血管的作用。

加糖之后可以有效的缓中止痛，对于头晕、头痛的现象有很好的辅助治疗作用。