健身操和广场舞有什么区别

概念不同：健美操是一项普及性极强、深受广大群众喜爱，且集舞蹈、体操、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目；广场舞是融表演性与自娱性为一体的，以健身为主要目的，以集体舞为主要表演形式。

参与人群不同：健美操由于接近体操搏击运动，适合年轻人参与；广场舞偏娱乐性质，动作柔美，适合中老年人

健身操一般节奏较快，有律动感。广场舞是根据歌曲的风格及歌词内编排的固定的几组动作重复进行的。

健身操可以很好的减肥效果广场舞可以结交朋友

广场舞是适合老年人锻炼身体的一种舞蹈，健身操可以减肥。锻炼，所有人群都是用