可以
一勺剁椒50克。剁椒的口味比较重，但是非常的鲜香。剁椒虽然富含各种营养元素，但是它的热量并不算太高，每100克剁椒中所含有的热量大概是在212大卡。所以适当的吃一些剁椒的话，也不必担心会带来太多的热量，因为这点热量不足以造成肥胖。
可以吃，剁椒酱属于低热量的食物,一般每100g剁椒酱所含的热量约为30千卡。
用料：剁椒 1000克，姜 适量，蒜 2头，高度白酒 50克，盐 15克。
减肥时是可以少量吃剁椒的，剁椒是属于辣椒的一种，虽然可以在人体内产生大量的热量，但是也可以燃烧体内的脂肪。
吃完剁椒以后要注意补充体内的水分，因为剁椒在燃烧脂肪的同时，还燃烧了体内的大量水分，防止因为缺水导致上火。
