回答如下：腰部左右摆动本身不能直接导致腰部减脂和瘦身，但如果结合适当的饮食和运动，可以帮助燃烧脂肪，达到瘦身的效果。此外，腰部左右摆动也可以增强腰部的柔韧性和肌肉力量，有助于腰部线条更加优美。但需要注意的是，过度运动或不正确的运动姿势可能会对腰部造成伤害，应该在专业指导下进行。
会瘦腰的，首先我们要注意方法以及坚持，通过左右摇摆身体，还要抑制食欲。这样才能保持均匀运动。还要学会左右两边大幅度扭动腰部，注意安全就行
左右扭腰可以帮助减掉腰部的肉，但需要长期坚持，才能达到一定的瘦腰效果。
站立扭腰的肚子减肥法也是有一定的效果的，左右扭腰能够起到收腰的作用，在左右扭动腰部的时候能够起到刺激作用，达到一个燃烧腰部脂肪的效果。
回答：会瘦腰的。因为：腰部左右摆动是由腰部的肌肉互相拉伸.收缩而产生的，那么在这一运动过程中就要产生热量（因能量消耗），所以，腰部处的脂肪就要被消耗（提供能量.燃烧脂肪），所以……
腰部锻炼是可以减肥的，摇摆的时候要注意方法，还需要坚持。可以通过摇摆身体，刺激相关穴位，抑制食欲。在做左右扭腰时，最好要左右两边都做，这样才能保持均匀运动哦。例如刚开始左边扭五下，随后右边同样，最后左右分别顺时针以及逆时针大幅度扭动腰部，总之动作交替进行即可。
