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一块阿胶糕含有多少卡路里

发布:2024-10-22 17:11:24 阅读:77

一块阿胶糕的热量约为 250-300 大卡(具体热量值取决于阿胶糕的制作原料和分量)。

阿胶糕是一种传统的中式甜点,通常由阿胶、红枣、核桃、黑芝麻、冰糖等原料制成。由于其制作过程中使用了大量的糖和油,因此阿胶糕的热量相对较高。

需要注意的是,阿胶糕虽然营养丰富,但也含有较高的热量和糖分,不适合过量食用。建议在食用阿胶糕时,注意控制份量,并结合其他低热量、低糖分的食物,以保持饮食的均衡和健康。

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