鱼肉肠的热量

鱼肉肠主要是食用鱼肉和淀粉混合在一块之后添加了食品添加剂制作而成的一种食品。这种鱼肉肠的热量相对来说比较高，每100克鱼肉肠中含有200大卡以上的热量，其中含有大量的氨基酸、蛋白质、卵磷脂、铁离子和钠离子。

少量的吃鱼肉肠可以吸收其中的营养成分，促进新陈代谢，并且可以补充身体所需的d ha改善记忆力。但是吃多之后容易导致过敏现象，还可能会升高血压，所以建议适量食用。