石榴汁的热量是多少

石榴汁的热量因品牌和制作方法的不同而有所差异，一般来说，每100毫升的石榴汁约含有54千卡的热量。

但需注意，这是平均值，具体热量可能会因石榴的种类、熟度、加工方法等因素有所不同。此外，如果石榴汁中加入了糖或其他添加剂，其热量会相应增加。

因此，建议在购买或饮用石榴汁时，查看产品的营养标签，了解其热量和其他营养成分的含量，以便更好地控制日常的热量摄入。