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鹌鹑的热量是：74大卡/100g
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肉末的热量是：191大卡/100g
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韭菜的热量是：48大卡/100g
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蕨菜的热量是：88大卡/100g
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双黄的热量是：116大卡/100g
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肝肠的热量是：268大卡/100g
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口蘑的热量是：42大卡/100g
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什锦的热量是：176大卡/100g
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笋皮的热量是：238大卡/100g
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蚶子的热量是：102大卡/100g
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蛏子的热量是：64大卡/100g
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鸭肫的热量是：112大卡/100g
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鳝鱼的热量是：130大卡/100g
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甜菜的热量是：72大卡/100g
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莴笋的热量是：29大卡/100g
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仔鸡的热量是：150大卡/100g
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