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食物营养查询，吃适合的食物
蕨菜
蕨菜的热量是：42大卡/100g
蕨菜(脱水)
蕨菜(脱水)的热量是：302大卡/100g
蕨麻
蕨麻的热量是：357大卡/100g
枸杞叶
枸杞叶的热量是：34大卡/100g
草菇
草菇的热量是：27大卡/100g
冬菇(干)
冬菇(干)的热量是：277大卡/100g
地衣(水浸)
地衣(水浸)的热量是：10大卡/100g
猴头菇
猴头菇的热量是：21大卡/100g
黄蘑(干)
黄蘑(干)的热量是：284大卡/100g
黄蘑(水发)
黄蘑(水发)的热量是：30大卡/100g
蘑菇(干)
蘑菇(干)的热量是：294大卡/100g
木耳(干)
木耳(干)的热量是：265大卡/100g
木耳(水发)
木耳(水发)的热量是：27大卡/100g
平菇
平菇的热量是：17大卡/100g
松蘑(干)
松蘑(干)的热量是：273大卡/100g
香菇(鲜)
香菇(鲜)的热量是：26大卡/100g
香菇(干)
香菇(干)的热量是：274大卡/100g
银耳(干)
银耳(干)的热量是：261大卡/100g
榛蘑(水发)
榛蘑(水发)的热量是：53大卡/100g
榛蘑(干)
榛蘑(干)的热量是：178大卡/100g
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