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苋菜
炒
鸭肉
苋菜
炒
鸭肉的热量是：95大卡/100g
苦瓜
炒
牛肉
苦瓜
炒
牛肉的热量是：79大卡/100g
甜椒
炒
红薯
甜椒
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红薯的热量是：87大卡/100g
青椒
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面筋
青椒
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面筋的热量是：125大卡/100g
苋菜
炒
皮蛋
苋菜
炒
皮蛋的热量是：133大卡/100g
芹菜
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鸭肉
芹菜
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鸭肉的热量是：71大卡/100g
香肠
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苦瓜
香肠
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苦瓜的热量是：228大卡/100g
香菇
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花菜
香菇
炒
花菜的热量是：48大卡/100g
洋葱
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鸡丝
洋葱
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鸡丝的热量是：86大卡/100g
蚕豆
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双耳
蚕豆
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双耳的热量是：239大卡/100g
豌豆
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田螺
豌豆
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田螺的热量是：103大卡/100g
莴笋
炒
冬笋
莴笋
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冬笋的热量是：63大卡/100g
腊肉
炒
茼蒿
腊肉
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茼蒿的热量是：204大卡/100g
辣
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花菜
辣
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花菜的热量是：93大卡/100g
苦瓜
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鸭肉
苦瓜
炒
鸭肉的热量是：89大卡/100g
土豆
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牛蛙
土豆
炒
牛蛙的热量是：107大卡/100g
土豆
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肥牛
土豆
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肥牛的热量是：157大卡/100g
土豆
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莲藕
土豆
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莲藕的热量是：97大卡/100g
蚕豆
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银耳
蚕豆
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银耳的热量是：346大卡/100g
蚕豆
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木耳
蚕豆
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木耳的热量是：237大卡/100g
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