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鞭笋
鞭笋的热量
是
：24大卡/100g
春笋
春笋的热量
是
：25大卡/100g
冬笋
冬笋的热量
是
：42大卡/100g
黑笋(干)
黑笋(干)的热量
是
：268大卡/100g
毛笋
毛笋的热量
是
：23大卡/100g
百合(鲜)
百合(鲜)的热量
是
：166大卡/100g
百合(干)
百合(干)的热量
是
：346大卡/100g
百合(脱水)
百合(脱水)的热量
是
：346大卡/100g
菊苣
菊苣的热量
是
：19大卡/100g
芦笋
芦笋的热量
是
：19大卡/100g
慈菇(鲜)
慈菇(鲜)的热量
是
：97大卡/100g
豆瓣菜
豆瓣菜的热量
是
：20大卡/100g
菱角(老)
菱角(老)的热量
是
：101大卡/100g
莲藕
莲藕的热量
是
：47大卡/100g
蒲菜
蒲菜的热量
是
：14大卡/100g
芹菜
芹菜的热量
是
：13大卡/100g
茭白
茭白的热量
是
：26大卡/100g
荸荠
荸荠的热量
是
：61大卡/100g
莼菜
莼菜的热量
是
：21大卡/100g
大薯
大薯的热量
是
：108大卡/100g
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