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清炒
塌
棵菜
清炒
塌
棵菜
的热量是：58大卡/100g
乌菜[乌塌菜、
塌
棵菜
]
乌菜[乌塌菜、
塌
棵菜
]的热量是：28大卡/100g
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苋菜
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苋菜的热量是：52大卡/100g
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芦蒿
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芦蒿的热量是：74大卡/100g
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芹菜
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芹菜的热量是：39大卡/100g
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豆苗
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豆苗的热量是：69大卡/100g
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蘑菇
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蘑菇的热量是：79大卡/100g
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肉丝
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肉丝的热量是：228大卡/100g
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韭黄
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韭黄的热量是：55大卡/100g
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茭白
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茭白的热量是：53大卡/100g
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虾仁
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虾仁的热量是：112大卡/100g
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扁豆
清炒
扁豆的热量是：71大卡/100g
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丝瓜
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丝瓜的热量是：39大卡/100g
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香菇
清炒
香菇的热量是：52大卡/100g
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平菇
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平菇的热量是：40大卡/100g
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白菜
清炒
白菜的热量是：31大卡/100g
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莴笋
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莴笋的热量是：49大卡/100g
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茄子
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茄子的热量是：53大卡/100g
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油菜
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油菜的热量是：29大卡/100g
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菜花的热量是：58大卡/100g
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![乌菜[乌塌菜、塌棵菜]](https://www.xuanshiwu.com/file/tupian/20241019/slim_big_photo_url_f881f7ddbed75cb91d9544e611fbe3ae.jpg)
