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土豆
炖
排骨
土豆
炖
排骨的热量是：200大卡/100g
咸肉
炖
青菜
咸肉
炖
青菜的热量是：100大卡/100g
土豆
炖
南瓜
土豆
炖
南瓜的热量是：35大卡/100g
豆角
炖
土豆
豆角
炖
土豆的热量是：88大卡/100g
黄瓜
炖
泥鳅
黄瓜
炖
泥鳅的热量是：57大卡/100g
南瓜
炖
土豆
南瓜
炖
土豆的热量是：70大卡/100g
山药
炖
猪蹄
山药
炖
猪蹄的热量是：122大卡/100g
炖
茄子(清淡)
炖
茄子(清淡)的热量是：64大卡/100g
酸菜
炖
粉条
酸菜
炖
粉条的热量是：37大卡/100g
蘑菇
炖
蹄子
蘑菇
炖
蹄子的热量是：79大卡/100g
木瓜
炖
带鱼
木瓜
炖
带鱼的热量是：35大卡/100g
冬瓜
炖
蛤蜊
冬瓜
炖
蛤蜊的热量是：23大卡/100g
萝卜
炖
牛腩
萝卜
炖
牛腩的热量是：136大卡/100g
芸豆
炖
土豆
芸豆
炖
土豆的热量是：54大卡/100g
豆角
炖
排骨
豆角
炖
排骨的热量是：159大卡/100g
竹笋
炖
排骨
竹笋
炖
排骨的热量是：84大卡/100g
鸡肉
炖
粉条
鸡肉
炖
粉条的热量是：162大卡/100g
萝卜
炖
乌贼
萝卜
炖
乌贼的热量是：88大卡/100g
海带
炖
土豆
海带
炖
土豆的热量是：86大卡/100g
冰糖
炖
雪梨
冰糖
炖
雪梨的热量是：41大卡/100g
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